лыжная подготовка : Федерация рафтинга и гребного слалома Томской области

Копыловская лыжня

А у спортсменов гребцов начался лыжный сезон. Лыжные гонки – один из основных «китов», на которых формируется физическая составляющая спортсменов, занимающихся греблей. Добрых 30% всех тренировок занимает блок – беговые лыжи.

 

Читать полностью